7 Weeks To A 10k: The Complete Day-by-Day Program to Train for Your First Race or Improve Your Fastest Time

Brett Stewart

Cena

Íkr 2.802,45

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 13 - 25 wrz

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów

Najwyższa ocena na Trustpilot

Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

7 Weeks To A 10k: The Complete Day-by-Day Program to Train for Your First Race or Improve Your Fastest Time

A comprehensive program to take anyone from the sofa to the 10K finish line in under two months. Guides readers step-by-step through every stage of training so they can't fail to get in great shape by race day. Includes a schedule detailing a daily training regimen.

128 pages, 200 B&W photos

Media	Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane	1 sierpnia 2013
ISBN13	9781612431888
Wydawcy	Ulysses Press
Strony	128
Wymiary	178 × 227 × 13 mm · 302 g
Język	English