Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Medicine Ball Workouts: Strengthen Major and Supporting Muscle Groups for Increased Power, Coordination, and Core Stability
Brett Stewart
Cena
Fr. 15,49
Zamówione z odległego magazynu
Przewidywana dostawa 2 - 9 wrz
Nasi klienci mówią:
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic
Medicine Ball Workouts: Strengthen Major and Supporting Muscle Groups for Increased Power, Coordination, and Core Stability
Brett Stewart
Shows athletes how to maximize the benefits of medicine balls through easy instruction and step-by-step photos of a range of exercises that build long, lean muscles and a toned core. This book covers everything from simple core-engaging exercises and triceps-building lifts to heart-pounding cardio workouts that tone body from shoulders to toes.
128 pages, black & white illustrations
| Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
| Wydane | 15 sierpnia 2013 |
| ISBN13 | 9781612431307 |
| Wydawcy | Ulysses Press |
| Strony | 128 |
| Wymiary | 197 × 233 × 7 mm · 250 g |
| Język | English |
Pokaż wszystko
Więcej od Brett Stewart
Inni również kupili
Zobacz wszystko od Brett Stewart ( np. Paperback Book i Book )