The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem - Anna Barnes - Książki - Summersdale Publishers - 9781800077164 - 8 czerwca 2023
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Anna Barnes
The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

Cena
zł 53,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 31 gru - 8 sty 2026
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

A healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being, but it can often be challenging to feel good about who we are. This workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to help you build your self-esteem. Based on trusted CBT techniques, it will help you to grow your confidence achieve long-term self-belief.

160 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 8 czerwca 2023
ISBN13 9781800077164
Wydawcy Summersdale Publishers
Strony 160
Wymiary 148 × 210 × 14 mm   ·   320 g
Język Angielski  

Więcej od Anna Barnes

Pokaż wszystko

Zobacz wszystko od Anna Barnes ( np. Paperback Book , Hardcover Book i Book )