The Home Workout Plan - Dale L Roberts - Książki - Createspace Independent Publishing Platf - 9781539371359 - 5 października 2016
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

The Home Workout Plan

Dale L Roberts

The Home Workout Plan

A 20-Minute No-Equipment Core Workout to Do at Home

Imagine a firm mid-section without insane workouts.

What if you could trim up your stomach without crash dieting?

Enter The Home Workout Plan: How to Master Core Exercises in 30 Days!




Learn how to master core exercises in 15- to 20-minute workouts over 30 days.

In this short guide, you'll get:

A fully customizable 30-day workout plan40 core exercises organized into 7 simple categoriesBrief & straightforward instructions of each exerciseHelpful guidelines & tips to get the most from your workoutsCore exercises ideal for most anyone starting with the beginnerOver 40 pictures with demonstrationsAnd, much more!

Discover why this home workout plan is right for you...

Order it now!

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 5 października 2016
ISBN13 9781539371359
Wydawcy Createspace Independent Publishing Platf
Strony 50
Wymiary 152 × 229 × 3 mm   ·   81 g
Język English  

Pokaż wszystko

Więcej od Dale L Roberts

Więcej z tej serii