P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5

Catherine Wilks

Cena

zł 147,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 9 - 21 paź

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów

Najwyższa ocena na Trustpilot

Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 5

This is the 5th Level for the p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work series. Based on the exercises developed by Joseph H Pilates, this manual has 36 detailed exercises to assist Instructors to progress their clients and mat classes. The 6 Mat Manuals contain 200 exercises and progressions. Each exercise has a detailed description, contra-indications, basic anatomy, technical points and repetitions.

82 pages

Media	Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane	22 maja 2011
ISBN13	9781447663232
Wydawcy	Lulu.com
Strony	82
Wymiary	296 × 211 × 18 mm · 248 g
Język	English