Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4
Catherine Wilks
P-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4
Catherine Wilks
This p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual provides 37 Intermediate/Advanced Pilates Exercises including several progressions leading up to the Advanced Mat. The entire series of 6 p-i-l-a-t-e-s manuals contains 200 Mat Work exercises each with a detailed exercise description, teaching points, technical points, basic anatomy, contra-indications and repetitions to assist Instructors in planning their Mat Classes.
80 pages
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 22 maja 2011 |
ISBN13 | 9781447660545 |
Wydawcy | Lulu.com |
Strony | 80 |
Wymiary | 295 × 212 × 9 mm · 258 g |
Język | English |
Pokaż wszystko
Więcej od Catherine Wilks
Inni również kupili
Więcej z tej serii
Zobacz wszystko od Catherine Wilks ( np. Paperback Book )