Endommagee comme HSP avec dissociation

Ma thérapie actuelle libère les sentiments et les émotions refoulés de mon enfance à nouveau. En conséquence, mon esprit est parfois temporairement perturbé. Une autre conséquence est que je suis plus occupée avec mes sentiments et mes émotions. En tant que HSP, je me sens gravement endommagée mentalement et physiquement. C'est une conséquence logique de la présence des troubles mentaux PTSD, narcissisme (ouvert et caché), codépendance, gaslighting (technique de manipulation rusée du narcissisme caché) et TPS, dans la famille dans laquelle j'ai grandi. Maintenant que j'ai 63 ans et que je fais des progrès dans ma thérapie, je me rends compte, que de nombreuses personnes peuvent avoir des maladies mentales, sans que personne ne s'en aperçoive. Je me rends également compte que personne n'est à 100% en bonne santé mentale et physique. Après tout, personne n'est parfait. Ma thérapie actuelle augmente mes connaissances humaines et mes connaissances psychologiques. En raison de la période de stress prolongée dans ma jeunesse, je peux maintenant avoir des lésions cérébrales dans une certaine mesure. Mais en tant que HSS, je continuerai d'essayer et d'éprouver, lorsque je rencontre des gens. Je ne peux pas éviter les expériences, parce que je ne peux pas arrêter la vie. Je traite maintenant d'anciennes expériences négatives, et de nouvelles expériences arrivent, que je traiterai plus tard. C'est la vie.