Temporaire comme HSP avec dissociation

J'aime que la vie soit changeante. En tant que HSS, j'aime les changements, parce que je veux essayer et éprouver. Quand j'étais jeune, je pensais que la vie allait être longue. Maintenant que j'ai 62 ans et que je progresse dans ma thérapie, je me rends compte que tout dans la vie est en fait temporaire. Je peux être morte demain. Je me rends compte que la vie est changeante, parce qu'en tant qu'humains, nous ne pouvons pas contrôler la vie à 100%. Mon enfance négative a été temporaire. La présence de mes parents était temporaire. La présence des autres membres de ma famille est temporaire. La présence des troubles mentaux PTSD, narcissisme (ouvert et caché), codépendance, gaslighting (technique de manipulation rusée du narcissisme caché) et TPS était temporaire, car ils appartiennent à mon enfance négative. Maintenant que j'ai 62 ans et que je progresse dans ma thérapie, je m'assure de ne pas avoir de contact avec les personnes atteintes des maladies mentales susmentionnées. Je peux bien sûr aussi avoir des changements négatifs pour le reste de ma vie, mais je suis plus occupée avec les changements positifs. Je ne ferme pas les yeux sur les côtés négatifs de ma vie, mais maintenant je regarde plus les côtés positifs. En tant que HSP, je peux rapidement remarquer de petits changements, que cela me plaise ou non. Les conséquences de petits changements peuvent être énormes. Mais chaque changement est temporaire, même s'il peut avoir des conséquences pour le reste de ma vie. C'est une question d'ajuster et d'accepter ce qui est là. Le fait que tout dans la vie soit temporaire, me maintient active et m'encourage à rester active. Personne ne peut arrêter la vie, alors je change avec ce qui se passe dans la vie.