Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Empezar aquí, empezar ahora
Bhante Henepola Gunaratana
Empezar aquí, empezar ahora
Bhante Henepola Gunaratana
With clear and accessible explanations, this concise compilation of teachings from a universally renowned meditation master provides readers all the guidance they need in order to start--and sustain--a meditation practice. It offers practical advice on dealing with distraction and discomfort during meditation, it demystifies common misconceptions, and it provides readers with ten tips for effective practice. It is the ultimate pocket-guide on mindfulness meditation.
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 1 czerwca 2021 |
ISBN13 | 9788499887524 |
Wydawcy | KAIROS |
Strony | 128 |
Wymiary | 124 × 198 × 10 mm · 158 g |
Język | Spanish |
Pokaż wszystko
Więcej od Bhante Henepola Gunaratana
Inni również kupili
Zobacz wszystko od Bhante Henepola Gunaratana ( np. Paperback Book , CD , Hardcover Book i Sewn Spine Book )