Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Runner's Diary
Matt Fitzgerald
Runner's Diary
Matt Fitzgerald
Helps in planning and executing a successful and injury-free running season. This book also helps runners establish and achieve their training goals and improve their performance over time. It explains the essentials of training and how to plan mileage and workouts from week to week.
279 pages, colour illustrations, charts and tables
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 1 grudnia 2008 |
ISBN13 | 9781934030363 |
Wydawcy | VeloPress |
Strony | 279 |
Wymiary | 172 × 227 × 20 mm · 408 g |
Pokaż wszystko
Więcej od Matt Fitzgerald
Inni również kupili
Zobacz wszystko od Matt Fitzgerald ( np. Paperback Book , CD , Hardcover Book , Calendar i Book )