The Joy of Actually Giving a F*ck: How Kindness Can Cure Stress and Make You Happy - Hamilton, Dr David R., PhD - Książki - Hay House UK Ltd - 9781837822447 - 9 lipca 2024
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

The Joy of Actually Giving a F*ck: How Kindness Can Cure Stress and Make You Happy

Hamilton, Dr David R., PhD

Cena
zł 57,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 14 - 21 sty
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

The Joy of Actually Giving a F*ck: How Kindness Can Cure Stress and Make You Happy

Discover how practicing the art of kindfulness – being mindfully kind to yourself and others – can boost your happiness, relax your nervous system, reduce blood pressure and inflammation, relieve muscular pain, and even slow down aging at the genetic level.


272 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 9 lipca 2024
ISBN13 9781837822447
Wydawcy Hay House UK Ltd
Strony 272
Wymiary 137 × 216 × 23 mm   ·   278 g
Język English  

Pokaż wszystko

Więcej od Hamilton, Dr David R., PhD

Inni również kupili