Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back - Marcus Sedgwick - Książki - Summersdale Publishers - 9781800074125 - 11 sierpnia 2022
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back

Marcus Sedgwick

Cena
zł 57,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 5 - 12 gru
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Be The Change - Be Calm: Rise Up and Don't Let Anxiety Hold You Back

Be the Change: Be Calm will show you how to shut down anxiety with fun and simple ways to calm your mind by listening to what your body is telling you. Ever tried the half-salamander exercise? And have you ever performed a body scan? These amazing activities along with many others will become your toolkit to a calmer and happier life.

144 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 11 sierpnia 2022
ISBN13 9781800074125
Wydawcy Summersdale Publishers
Strony 144
Wymiary 209 × 148 × 15 mm   ·   292 g
Ilustrator Taylor, Thomas
Pokaż wszystko

Więcej od Marcus Sedgwick

Inni również kupili

Zobacz wszystko od Marcus Sedgwick ( np. Paperback Book , Hardcover Book , Bound Book , Book i CD )