Mindful Eating, Mindful Life: How Mindfulness Can End Our Struggle with Weight Once and For All - Thich Nhat Hanh - Książki - Hay House UK Ltd - 9781781806289 - 7 września 2015
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Mindful Eating, Mindful Life: How Mindfulness Can End Our Struggle with Weight Once and For All

Thich Nhat Hanh

Cena
zł 90,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 16 - 23 lip
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Mindful Eating, Mindful Life: How Mindfulness Can End Our Struggle with Weight Once and For All

Shows you how to easily adopt the practice of mindfulness and integrate it into your eating habits, physical activity and all other facets of your daily life to achieve the healthy weight and well-being you seek. This book teaches you how to make mindfulness a core part of your being so that you find peace and fulfilment in all areas of your life.


304 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 7 września 2015
ISBN13 9781781806289
Wydawcy Hay House UK Ltd
Strony 304
Wymiary 137 × 216 × 23 mm   ·   292 g
Język English  

Pokaż wszystko

Więcej od Thich Nhat Hanh

Inni również kupili