Sur la tranquillite de l'ame

Il faut donc que l'âme, entièrement à soi-même, se détache de tous les objets extérieurs; qu'elle prenne confiance en soi; qu'autant que possible elle cherche en soi-même sa joie; qu'elle n'estime que ses propres biens; se retire de tous ceux qui lui sont étrangers; se replie sur elle-même, devienne insensible aux perles, et prenne en bonne part jusqu'à l'adversité. Sénèque, philosophe stoïcien de l'antiquité (4 av. J. C.; 65 ap. J. C.), nous propose ici un dialogue imaginaire entre lui et son disciple Serenus. Sous les aspects d'une conversation amicale, ce texte nous livre les enseignements de la pensée stoïcienne pour accéder à la sagesse, à la paix intérieure, en se donnant comme but le bonheur.