Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement - Leslee Bender - Książki - Human Kinetics Publishers - 9781718223745 - 2 września 2024
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Leslee Bender

Cena
zł 199,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 9 - 18 gru
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Vital Core Training: Improve Strength and Reduce Pain With Functional Movement

Vital Core Training teaches fitness professionals to implement core movement training for clients of all ages and abilities. It features 78 exercises and 11 ready-to-use workouts designed to decrease pain and improve strength, mobility, flexibility, balance, and everyday function.


248 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 2 września 2024
ISBN13 9781718223745
Wydawcy Human Kinetics Publishers
Strony 248
Wymiary 253 × 177 × 14 mm   ·   589 g
Język English