Lower Body Training: The Definitive Guide to Increasing Size, Strength, and Athletic Performance - Jason Brown - Książki - Human Kinetics Publishers - 9781718206878 - 29 marca 2022
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Lower Body Training: The Definitive Guide to Increasing Size, Strength, and Athletic Performance New edition

Cena
zł 110,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 25 gru - 2 sty 2026
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Achieve a stronger lower body with scientifically proven strategies for building size, power, and athletic performance. Expert-designed programs guide you through varied movement patterns and equipment options, integrating dynamic, submaximal, and maximal training techniques while reducing injury risk for effective results.


264 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 29 marca 2022
ISBN13 9781718206878
Wydawcy Human Kinetics Publishers
Strony 264
Wymiary 177 × 254 × 18 mm   ·   558 g

Więcej od Jason Brown

Pokaż wszystko