Insomnia Doc’s Guide to Restful Sleep: Remedies for Insomnia and Tips for Good Sleep Health (Lack of Sleep or Sleep Deprivation Help) - Dr. Kristen Casey - Książki - Yellow Pear Press - 9781684810659 - 14 kwietnia 2023
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Insomnia Doc’s Guide to Restful Sleep: Remedies for Insomnia and Tips for Good Sleep Health (Lack of Sleep or Sleep Deprivation Help)

Dr. Kristen Casey

Cena
zł 86,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 29 lis - 6 gru
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Insomnia Doc’s Guide to Restful Sleep: Remedies for Insomnia and Tips for Good Sleep Health (Lack of Sleep or Sleep Deprivation Help)

If we are feeling anxious, depressed, or tired, we may struggle with making those choices that promote healthy sleep hygiene, and we instead get stuck with the outcomes of poor sleep hygiene. Dr. Casey will teach you how to improve your mental health through better sleep for more restful nights.

256 pages, b/w illustrations throughout; 40 Illustrations, unspecified

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 14 kwietnia 2023
ISBN13 9781684810659
Wydawcy Yellow Pear Press
Strony 252
Wymiary 141 × 215 × 19 mm   ·   248 g
Język English  

Zobacz wszystko od Dr. Kristen Casey ( np. Paperback Book )