The DBT Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now - Sheri Van Dijk - Książki - New Harbinger Publications - 9781684039647 - 25 sierpnia 2022
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

The DBT Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now

Sheri Van Dijk

Cena
zł 92,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 16 - 23 paź

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

The DBT Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now

From the best-selling author of Don’t Let Your Emotions Run Your Life for Teens, this cutting-edge workbook offers readers struggling with emotion regulation quick, in-the-moment skills drawn from dialectical behavior therapy (DBT) to not only rescue themselves from out-of-control emotions, but also avoid becoming emotionally overwhelmed in the first place.

240 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 25 sierpnia 2022
ISBN13 9781684039647
Wydawcy New Harbinger Publications
Strony 240
Wymiary 254 × 202 × 12 mm   ·   378 g
Pokaż wszystko

Więcej od Sheri Van Dijk

Zobacz wszystko od Sheri Van Dijk ( np. Paperback Book i CD )