7 Weeks To 100 Push-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Abs, Chest, Back and Glutes by Training to do 100 Consecutive Push-Ups - Steve Speirs - Książki - Ulysses Press - 9781569757079 - 1 czerwca 2009
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

7 Weeks To 100 Push-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Abs, Chest, Back and Glutes by Training to do 100 Consecutive Push-Ups

Steve Speirs

Cena
zł 83,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 23 gru - 2 sty 2025
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Również dostępne jako:

7 Weeks To 100 Push-ups: Strengthen and Sculpt Your Arms, Abs, Chest, Back and Glutes by Training to do 100 Consecutive Push-Ups

Features schedules of daily push ups for 6 weeks to build the strength needed for 100 consecutive push ups - and in so doing transform one's whole body strength. Breaking it down muscle by muscle from neck to toes, this book explains why the push up is the best strength exercise ever.

128 pages, 30 B&W photos

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 1 czerwca 2009
ISBN13 9781569757079
Wydawcy Ulysses Press
Strony 128
Wymiary 180 × 230 × 9 mm   ·   272 g

Zobacz wszystko od Steve Speirs ( np. Paperback Book )