
Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Ultimate Core Ball Workout: Strengthening and Sculpting Exercises with Over 200 Step-by-Step Photos
Jeanine Detz
Ultimate Core Ball Workout: Strengthening and Sculpting Exercises with Over 200 Step-by-Step Photos
Jeanine Detz
The author shows readers how to use an exercise ball for "core training," using captioned photographs to demonstrate proper technique, while offering exercises tuned to all levels. Original.
128 pages, Illustrations
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 16 czerwca 2005 |
ISBN13 | 9781569754689 |
Wydawcy | Ulysses Press |
Strony | 128 |
Wymiary | 192 × 233 × 10 mm · 310 g |
Zobacz wszystko od Jeanine Detz ( np. Paperback Book )