Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Complete Conditioning for Soccer
Ryan Alexander
Complete Conditioning for Soccer
Ryan Alexander
This comprehensive guide for soccer conditioning includes proven techniques to improve speed, strength, power, and agility; position-specific training guidelines; and injury prevention, management, and return-to-play protocols.
248 pages
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 4 czerwca 2020 |
ISBN13 | 9781492594338 |
Wydawcy | Human Kinetics Publishers |
Strony | 248 |
Wymiary | 253 × 178 × 26 mm · 530 g |
Język | English |
Pokaż wszystko
Więcej od Ryan Alexander
Zobacz wszystko od Ryan Alexander ( np. Paperback Book i CD )