Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Weight Training For Dummies 4. wydanie
LaReine Chabut
Weight Training For Dummies 4. wydanie
LaReine Chabut
Tone up, burn calories, stay strong Weight Training For Dummies makes it easy to get started with weight training by offering trusted and straightforward guidance on the latest circuit and resistance training, and all-new information on the highly popular bodyweight and High Intensity Interval Training (HIIT).
384 pages
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 20 stycznia 2015 |
ISBN13 | 9781118940747 |
Wydawcy | John Wiley & Sons Inc |
Strony | 384 |
Wymiary | 188 × 235 × 19 mm · 722 g |
Język | English |