Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Guided Meditation Journal
Kelly Smith
Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts: An 8-Week Guided Meditation Journal
Kelly Smith
Mindful in Minutes: You Are Not Your Thoughts helps readers heal their relationship with anxiety with an eight-week program of guided meditation and journaling that takes just 20 minutes a day.
160 pages
Media | Książki Hardcover Book (Książka z twardym grzbietem i okładką) |
Wydane | 25 stycznia 2024 |
ISBN13 | 9780760385425 |
Wydawcy | Quarto Publishing Group USA Inc |
Strony | 160 |
Wymiary | 177 × 236 × 18 mm · 538 g |
Pokaż wszystko
Więcej od Kelly Smith
Inni również kupili
Zobacz wszystko od Kelly Smith ( np. Paperback Book , DVD , Hardcover Book , CD i Blu-ray )