Core Stability - Hardeep Kaur Saini - Książki - Notion Press, Inc. - 9781948230735 - 8 grudnia 2017
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Hardeep Kaur Saini
Core Stability

Cena
zł 71,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 16 - 30 lis
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia
Otrzymuj powiadomienia o nowych wydawnictwach Hardeep Kaur Saini

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Jeszcze nie oceniono

Core stability (or core strengthening) has become a well-known fitness trend that has started to transcend into the sports medicine world. Popular fitness programs, such as Pilates, yoga, and weight training, follow core strengthening principles. Broad benefits of core stabilization have been touted, from improving athletic performance and preventing injuries, to alleviating low back pain and keep the posture proper. The purpose of this article is to review the available evidence on the benefits of core strengthening, present relevant anatomy, and outline core stabilizing exercise principles.

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 8 grudnia 2017
ISBN13 9781948230735
Wydawcy Notion Press, Inc.
Strony 128
Wymiary 127 × 203 × 8 mm   ·   145 g
Język Angielski  

Zobacz wszystko od Hardeep Kaur Saini