Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
How to De-Stress in Five Minutes a Day: Inspiring Ideas to Help You Unwind Every Day Joanne Mallon
How to De-Stress in Five Minutes a Day: Inspiring Ideas to Help You Unwind Every Day
Joanne Mallon
Packed with tips to help you pause, unwind and take a break from your stresses, this book will help you de-stress in no longer than five minutes a day. The soothing rituals inside are easy to practise and can fit around any schedule, helping you to switch off, calm your mind and free yourself from tension and anxiety.
| Media | Książki Hardcover Book (Książka z twardym grzbietem i okładką) |
| Do wydania | 8 stycznia 2026 |
| ISBN13 | 9781837997435 |
| Wydawcy | Summersdale Publishers |
| Strony | 128 |
| Wymiary | 118 × 154 × 16 mm · 220 g |
Więcej od Joanne Mallon
Pokaż wszystkoZobacz wszystko od Joanne Mallon ( np. Paperback Book i Hardcover Book )
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia