Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Redesign Your Mind: The Breakthrough Program for Real Cognitive Change (Counseling & Psychology, Control Your Mind)
Eric Maisel
Redesign Your Mind: The Breakthrough Program for Real Cognitive Change (Counseling & Psychology, Control Your Mind)
Eric Maisel
Using cognitive-behavioral therapy (CBT) methods, Eric Maisel, PD, guide you through sixty days of simple visualizations; at the end of those two months you will have redecorated your mind and changed not only what you think but how you think. Each visualization addresses a different challenge and together they form a complete program for cognitive growth, healing, and change.
288 pages, No
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 1 października 2021 |
ISBN13 | 9781642505115 |
Wydawcy | Mango Media |
Strony | 288 |
Wymiary | 323 × 140 × 22 mm · 368 g |
Język | English |
Pokaż wszystko
Więcej od Eric Maisel
Inni również kupili
Zobacz wszystko od Eric Maisel ( np. Paperback Book , CD , Hardcover Book , Book i Flashcards )