Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles

Karl Knopf

Cena

zł 82,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 2 - 11 gru

Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów

Najwyższa ocena na Trustpilot

Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Core Strength For 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles

A strong core is vital for staying fit and healthy at any age. It's not about showing off six-pack abs, its about having the balance, agility, and posture that come with a toned and powerful core. Aimed at 50+ readers looking to get fit safely, this guide uses a variety of programs and props including BOSU balls, straps, and weights.

144 pages, 200 B&W photos

Media	Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane	21 sierpnia 2012
ISBN13	9781612431017
Wydawcy	Ulysses Press
Strony	144
Wymiary	190 × 236 × 9 mm · 272 g
Język	English

Pokaż wszystko

Więcej od Karl Knopf

Inni również kupili

Zobacz wszystko od Karl Knopf ( np. Paperback Book i Pamphlet )