The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy - Jason Lillis - Książki - New Harbinger Publications - 9781608827091 - 7 kwietnia 2014
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy 1. wydanie

Jason Lillis

Cena
zł 100,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 6 - 13 gru
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

The Diet Trap: Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy 1. wydanie

Have you tried everything, but still can't manage to lose weight and keep it off? The Diet Trap offers proven-effective weight-loss methods based in acceptance and commitment therapy (ACT) to help you change the way you think about food and develop mindful eating habits, so you can ditch the fad diets once and for all, and live a healthier, happier lifestyle.


208 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 7 kwietnia 2014
ISBN13 9781608827091
Wydawcy New Harbinger Publications
Strony 208
Wymiary 228 × 155 × 12 mm   ·   288 g
Język English