The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

Lidia Zylowska

Cena

zł 108,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 4 - 11 gru

Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów

Najwyższa ocena na Trustpilot

Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

If so, you may have Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)--like an estimated 8 million adults in this country. Physician-researcher Dr. Lidia Zylowska has created an 8-step program for using mindfulness practice (attention and awareness training) to overcome the symptoms of ADHD.

224 pages, Illustrations

Media	Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane	14 lutego 2012
ISBN13	9781590308479
Wydawcy	Shambhala Publications Inc
Strony	224
Wymiary	153 × 227 × 18 mm · 394 g
Język	English

Inni również kupili

Zobacz wszystko od Lidia Zylowska ( np. Paperback Book )