Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
The Longevity Prescription: The 8 Proven Keys to a Long, Healthy Life
Robert N. Butler
The Longevity Prescription: The 8 Proven Keys to a Long, Healthy Life
Robert N. Butler
Outlines eight essential facets of longevity: exercise, nutrition, mental vitality, sleep, relaxation, love and intimacy, community connections, and medical care. With step-by-step guidance for formulating an action plan and adopting new habits and strategies, this title also guides readers through special challenges, such as diabetes and cancer.
288 pages
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Wydane | 5 lipca 2011 |
ISBN13 | 9781583334300 |
Wydawcy | Avery Publishing Group Inc.,U.S. |
Strony | 288 |
Wymiary | 140 × 209 × 19 mm · 244 g |
Język | English |
Pokaż wszystko
Więcej od Robert N. Butler
Zobacz wszystko od Robert N. Butler ( np. Paperback Book )