Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance - Nunzio Signore - Książki - Human Kinetics Publishers - 9781492599951 - 19 maja 2021
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Nunzio Signore
Velocity-Based Training: How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance New edition

Cena
zł 122,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 31 gru - 8 sty 2026
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia

Nasi klienci mówią:

14-dniowa polityka zwrotów zgodnie z europejskim prawem ochrony konsumentów
Najwyższa ocena na Trustpilot
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

A shift from relying on one-rep max percentages, velocity?based training employs real-time bar speed data to refine explosive power. Coaches learn to choose the right devices, evaluate athlete readiness, and tailor training across seasons—minimizing risks of undertraining or overtraining while boosting strength and speed.

192 pages

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Wydane 19 maja 2021
ISBN13 9781492599951
Wydawcy Human Kinetics Publishers
Strony 200
Wymiary 253 × 178 × 16 mm   ·   430 g
Język Angielski  

Zobacz wszystko od Nunzio Signore ( np. Paperback Book )