Training With Bodyweight for Strength and Mobility: Over 70 Functional Training Exercises to Build Muscle and Stay Limber - The Ultimate Functional Training Series - Guido Bruscia - Książki - Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd - 9781782552734 - 28 listopada 2024
W przypadku, gdy okładka i tytuł się nie zgadzają, tytuł jest poprawny

Training With Bodyweight for Strength and Mobility: Over 70 Functional Training Exercises to Build Muscle and Stay Limber - The Ultimate Functional Training Series

Guido Bruscia

Cena
zł 117,90

Zamówione z odległego magazynu

Przewidywana dostawa 18 - 27 gru
Świąteczne prezenty można zwracać do 31 stycznia
Dodaj do swojej listy życzeń iMusic

Training With Bodyweight for Strength and Mobility: Over 70 Functional Training Exercises to Build Muscle and Stay Limber - The Ultimate Functional Training Series

Volume I in the Ultimate Functional Training Series, Training With Bodyweight for Strength and Mobility, gives the reader more than 70 functional body-weight exercises that improve strength, build muscle, and reduce the risk of injury.


272 pages, 298 photos and illustrations

Media Książki     Paperback Book   (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem)
Do wydania 28 listopada 2024
ISBN13 9781782552734
Wydawcy Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
Strony 272
Wymiary 254 × 196 × 22 mm   ·   816 g