Powiedz znajomym o tym przedmiocie:
Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food
Elyse Resch
Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food
Elyse Resch
Do you use food to comfort yourself during stressful times? Now fully revised and updated, The Intuitive Eating Workbook provides an evidence-based program to help you develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with your mind and body.
292 pages
Media | Książki Paperback Book (Książka z miękką okładką i klejonym grzbietem) |
Do wydania | 2 stycznia 2025 |
ISBN13 | 9781648484599 |
Wydawcy | New Harbinger Publications |
Strony | 292 |
Wymiary | 585 g (Waga (szacunkowa)) |
Pokaż wszystko
Więcej od Elyse Resch
Zobacz wszystko od Elyse Resch ( np. Paperback Book , Flashcards , Audiobook (płyta CD) i Płyta CD z plikami MP3 )